千金不換育兒生活指南

連續被匡列兩次!從居家隔離到自主管理,以我家為例的隔離資訊分享

應該很少人跟我家一樣,短短三週內就被通知要隔離兩次,既然都被隔離了,那就把隔離所需要的資訊整理出來,跟需要的人分享吧。

第一次居家隔離:8天

四月第二週,兩千金的幼兒園接到衛生局通知班上有人確診,於是全班同學連同家長加上老師都居家隔離了8天。接到通知的第一天,防疫計程車分別載各家的家長小孩去做PCR篩檢,於是又找出另外還有兩個小朋友也感染了新冠肺炎,幸好三個小朋友的症狀都只是流鼻水等輕症。

兩千金跟我第一天 PCR 的結果是陰性(篩檢隔天就在「健保快易通」APP上查到結果了,很方便),不過還是要居家隔離一週,衛福部提供了線上回報系統,每天早上九點跟下午兩點分別回報一次自己的健康狀況,我有忘記回報兩三次,負責人員隔了幾個小時就來電確認,電話裡的聲音都沙啞了,真是辛苦他們了。

延伸閱讀: 幼兒園同學確診!防疫計程車+PCR檢驗流程親身經驗分享

我們在4/11星期一收到居家隔離通知,衛生局要求的隔離時間是隔離一週,到4/18晚上12點結束,總共是8天(照理說是10天,不過似乎是因為碰到週末,所以少了2天)。居家隔離結束後,隨即進入自主隔離階段,從4月19號開始7天,到4月25號半夜結束。

第二次居家隔離天數&自主防疫天數:3+4天

因為先前居家隔離的天數比較長,所以自主管理時期兩千金就可以正常去幼兒園上課。不過兩千金才僅僅返校上課五天,幼稚園又接到通知,班上又有同學確診了……,我問總管D連續被匡列兩次的機率有多高?他回說看來是遠比中樂透高。還好這次我們還沒開車出門,不像上次都到了校門口才知道,只能原車返家。這次的防疫規則適用於新版的3+4,也就是居家隔離只要三天,不過自主管理時期要停課,所以還是要七天後才能返校。

由於需要居家隔離的人數越來越多,從4/25日起,政府宣布居家隔離時間改為3天,第四天快篩結果如果是陰性,就可以出門,但接下來四天出門必須全程配戴口罩,不可以在餐廳內用,或參加大型活動。

居家隔離結束前要篩檢,不用PCR

先前疫情還沒升溫,居家隔離跟結束都分別要去醫療機構做PCR。不過我們第一次居家隔離的第三天,規則就改成最後一天不用PCR 只要在家篩檢,結果是陰性就不需要在去醫院複檢。後來因為確診案例變多,政府對於 PCR 檢測的規範又放鬆了一次,我能理解這是為了維護篩檢跟醫療量能的修改。

我們第一次隔離時期第一天要去做 PCR ,篩檢的時候就順便拿到每人4份快篩試劑,隔離期第五天跟隔離結束前最後一天都要自行採檢,自主管理階段還要再兩次。不過基於最新放寬的規定,只要隔離期結束滿當日快篩一次就好。

我們的第二次居家隔離時期已經不用做PCR,不過還是要在家自己做快篩,衛生局忙不過來,統一交由幼兒園發放,我們就託親人去幼兒園領取。

居家隔離通知書

一開始被匡列的只有兩千金,衛生局人員致電確認陪同的家長(也就是我)的資料後,就用簡訊傳了居家隔離通知書的電子版下載連結過來。當天稍晚,衛生局又來電詢問我的電子信箱地址,要把兩千金的居家隔離通知書電子版寄給我,所以我們三份通知書都是電子版本,我覺得挺好的,後續要做什麼處理都很方便。

話說居家隔離通知書是申請居家隔離補助跟保險給付的重要文件,如果衛生局人員太忙沒寄送文件,記得主動詢問。

居家隔離規定:一人一室,同住家人要避開

衛生局人員來電指示時,說照規則需要一人一室,使用單獨房間跟衛浴,兩千金跟我三人都被匡列,所以可以全部窩在同一個房間。

總管D沒被匡列,但怎麼可能他使用全家空間,另外三個人待在一個房間,幸好他可以在家工作,於是我們決定:要匡一起匡,全家一起不出門就好了!這樣小孩就可以繼續滿屋子亂跑了!

居家隔離規定:不可以出門,可以叫外送

居家隔離是為了避免讓有潛在傳染力的人把病毒再傳出去,所以當然是不能出門趴趴走。不可以出門,但叫外送是沒問題的。除了叫現成的餐點,我們也會叫生鮮蔬果外送,用家樂福線上購物買生鮮也很好用。

提醒一下,整天都在家裡,日照跟運動已經不足了,千萬別只吃披薩漢堡,一定要攝取蔬菜水果,不然免疫力會下降啊。(維他命D也記得補充一下,尤其是小孩,維他命D很重要,還好我們有常備小孩的維他命D補充劑可用)

被匡列居家隔離,記得申請居家隔離補助

居家隔離的人在解除隔離後,可以申請補償金,金額是每日一千元,不管大人還是小孩都有,只要隔離期間沒有領取薪資(或是因此無法工作),就可以領取防疫補償金。

申請的時候需要準備身分證正反面影像檔(小朋友的話則是健保卡正反面)上傳、還有存摺封面影像檔、隔離及簡易通知書、法定代理人同意書,以及無支薪證明/無工作切結書(投保國民年金或職業工會的人)。

線上流程其實蠻清楚明瞭的,一步一步照著做就可以完成,連同拍照跟處理文件的時間,三人份的申請我大概花了一個小時就完成。

居家隔離跟居家檢疫的差異

我在申請居家隔離補助的時候,只有在一個地方卡了一下,就是不確定「居家檢疫」跟「居家隔離」的差異,查了一下才知道「居家檢疫」是針對從國外入境的人,而「居家隔離」是有碰到確診者的人。而「居家照護」則是針對無症狀或輕症的確診者。

以我跟兩千金的狀況,點選的時候自然是選「居家隔離」囉。

自主管理時期我碰到的事

解除居家隔離之後,就來到自主管理時期,可以正常外出,不過全程要配戴口罩,而且不可以去餐廳裡面用餐。只要遵守這幾個規定,日常生活運作都沒什麼的問題。

我只有去醫院例行就診時,在門口過健保卡,安全檢查系統閃紅燈,顯示「自主管理階段」於是被攔下來,不過門口的工作人員確認過我的居家隔離記錄後,就讓我進去了。

防疫之路大家都辛苦,一起努力吧,祝大家跟家人朋友都健康平安。

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