宅居生活除了要維持身體健康之外，也需要維持心理健康。以下是我們家的教育、娛樂預備物資清單，供大家參考參考。
吃到飽影音串流平台帳號
我們家固定在使用的是 Netflix, Prime Video 以及 Spotify。當然現在有超多種影音串流平台可供選擇，青菜蘿蔔各有所好，只要記得人的時間有限，但影音內容無窮盡，選擇自己喜歡的就好。（什麼都想要的話，也可以每個月換一家訂）
Netflix
我們訂閱 Netflix 已經超過四年，從千金 A 還在肚子裡時就開始了，最推薦的是各式高品質的紀錄片，他們自家影集的水準也越來越好，需要純粹娛樂時有很多脫口秀可選擇。
對於有小孩的家庭來說，Netflix 的小孩專區非常值得推薦，量多質精又有多語可切換，最近如果要開 Netflix 給千金們看，我們會選 StoryBots 或魔法校車，總覺得這兩個影片帶了點教育意味，大人比較不會有罪惡感 XD。
Amazon Prime Video
優點：首月免費，訂閱前半年只要 2.99 美元/月！有些獨家內容很不錯，我們最近看了「好預兆」、「黑袍特攻隊」、「漫才梅索夫人」都很讚。
缺點：台灣區片單較少，小孩片單更少。介面不太好用。
Amazon Prime Video 的片單中，我們只有給千金們看過「Ben and Holly’s Little Kingdom」，這部卡通跟粉紅豬小妹系出同門，幼兒看了應該都會蠻喜歡的。
Spotify
我們家的 Google Home Mini （現在叫 Nest Mini) 與我的 Spotify 帳號連動，所以小孩可以自己叫 Google Home Mini 播放歌曲。當小孩需要動一動時，我們也會用 Google Home Mini 播一些歌曲讓小孩跳舞運動一下，上面有一些專屬小孩的播放清單，小孩都很喜歡。
紙本書和電子書
想建立小孩的閱讀習慣？那大人當然要以身作則，趁著在家的時間變長，多看點書吧，台灣出版界需要大家支持！
不管是否處在防疫狀態，電子書都是愛看書的人的好朋友，育兒生活不可一日無它。又輕薄容量又大，還不會反光看久了傷眼，完全是宅居育兒生活的良伴。
娛樂：電玩、桌遊
PS3
你沒看錯，我們家的遊戲機竟然停留在PS3！而且裡面沒有任何遊戲，只有小孩要看的東西……（明明就是多媒體播放機吧）
XBox Kinect
塵封已久，不過如果要關14天禁閉，會拿出來當成運動器材。
桌遊
都要宅在家 14 天了，還有什麼比這時更適合玩桌遊？唯一的問題是家裡的成員是否適合想玩的遊戲？如果家裡只有兩個大人兩個幼兒，還是別妄想玩冰與火之歌桌遊版了，拿個 UNO 出來練數字吧。（別難過，小孩會長大，好好培養，很快你們就會為了農家樂吵架了）
大人小孩一起玩
有小孩的人都知道，要保持全家人有好心情，一定要讓小孩有事做，千萬不能讓小孩覺得無聊。
積木、拼圖、桌遊
積木其實不屬於超前部屬範圍，而是育兒家庭常備清單。積木可以做的事情太多了，千變萬化不會玩膩。
拼圖可以培養空間感跟觀察力，還有挫折忍耐力。我陪兩千金玩拼圖的時候，可以明確感覺到小孩的耐性隨著時間逐漸下降，如果是片數比較多的拼圖，就需要多給一點鼓勵。
桌遊的範圍很廣，從樸克牌、跳棋，到卡卡頌、卡坦島都是。沒有小孩時如果想玩桌遊，第一要件是要先湊到咖，有了小孩後，當然要好好培養小孩玩桌遊的興趣，以後才有咖陪玩。桌遊同時也是訓練數學、邏輯、學習規則、察言觀色的好教具，帶著小孩玩桌遊好處多多。
美勞用品
畫圖、剪貼、勞作、手工藝……任何美術活動都是宅在家時的好活動，可以讓小孩忙碌一陣子，又能練習手眼協調。另外，如果平時有些「如果有時間，我們就……」的大型專案，都可以在這時實現。例如拿大紙箱蓋個房子，替玩偶做個新家之類的，花一整個下午跟小孩一起執行專案吧。
武漢肺炎時期線上免費資源
由於武漢肺炎 (COVID-19) 的疫情日趨嚴重，全美各地學區、學校為避免疫情擴散紛紛宣布停課，目前已知至少 3300 萬學童短期之內不能上學。許多網路服務也因此提供線上免費資源讓家長在家裏可以陪小孩學習，以下是我們正在使用且大力推薦的免費資源連結：
Scholastic 跨學科分齡互動英文課程，免註冊免費使用
Audible 有聲書免費聽，免註冊免登入六國童書直接聽，真正佛心來著