有小孩之前，我們完全就是阿宅體質，有小孩之後，車上隨時放著野餐墊，每逢周末就覺得該帶兩千金出去走走，小孩讓人產生親近大自然的動力，整個人都健康了起來呢。
跟我們有一樣想法的家長應該很多，於是每到假日，公園都是人山人海，我們有次週末帶小孩去大安森林公園，覺得好驚嚇，平日很快就可以玩到的盪鞦韆，每組前頭都排了十幾個人，人多到一不小心就會撞到別人，而且覺得一閃神就會找不到小孩，壓力好大，玩起來實在太不爽快了。（花博園區也是同樣的光景…）
後來我們假日都盡量避開類似的熱門公園，哪裡人少就往哪裡跑，山水綠生態公園就是一個我們常去的祕境，雖然跟平日比起來，假日人還是多一點，不過比起市區的ㄧ些公園，簡直是天堂。
山水綠公園視野超寬廣，可以遠眺台北盆地
山水綠生態公園佔地21公頃，是南港區最大的公園綠地（只比大安森林公園小一點），而且視野非常好，從這裡看到台北101只是基本盤，再往西都可以看得很清楚，我每次上去，一看到這寬闊的景色，都能立馬感覺心情舒暢起來。
這公園不只適合帶小孩探索大自然，也很適合情侶踏青約會，用眼過度需要放鬆的人，來這裡很可以讓眼睛休息。身為一個室內工作者，我每次一到山水綠，都會趕緊把握機會趕快看遠，上車前還要把握機會，看遠做點視力調節。
山水綠生態公園共融式遊戲場：雙道滑索、彈跳床、鳥巢鞦韆和沙坑
我覺得山水綠最威的遊具就是雙道滑索，這滑索ㄧ邊是可以抓著往前滑的竿子，一邊是網籃座位。網籃座位蠻寬的，可以兩個人坐，千金Ｂ一歲多就被我環抱著上去玩過了，她非常喜歡。現在兩歲多，她已經不用坐在我腿上，而是可以跟我並排坐著玩這滑索，不過當然我的手還是環著她。
一開始去山水綠的時候，我們還不敢讓千金Ａ用竿子滑索，直到她快四歲的時候，有一次看到別的小朋友玩，她就想試試看，我們同意了但是非常緊張，沒想到一玩之下，發現其實可以耶，真的應該要對小孩多一點信心。
長方型的彈跳床也很好玩，大一點的小朋友控制力好，可以同時兩三個在上面跳躍，我有遇過一個有參加田徑隊的小學女孩兒，跳躍的姿勢超優雅。如果是兩歲以下還沒站得很穩的小孩，那玩彈跳床的時候，最好不要跟其他小朋友同時跳，不然晃動幅度太強，小朋友可能會歪倒或是嚇到。
遊戲區還有一個鳥巢鞦韆，這種鞦韆適用年齡很廣，從幾個月大只能躺著輕輕搖晃的小寶寶，到想坐著放空的成人都適合。平日山水綠人少，坐在鞦韆上眺望山色非常舒服。
山水綠整個園區有兩個沙坑，第一個沙坑在上述這些遊具的不遠處，旁邊還有ㄧ些常見的罐頭遊具。第二個沙坑在往下走一點的地方，有兩個小溜滑梯，遮陰很完整，離盥洗設備也近，如果我要帶小孩去玩沙，通常都是去第二個沙坑區。
山水綠的盥洗設備很齊全，大草坪適合野餐跟放風箏
帶著小孩出遊，最怕附近沒廁所，去山水綠公園玩不用擔心如廁問題，廁所設施很完善，而且還算乾淨。這裡還設有沖洗區，如果小孩玩到全身都是沙，有地方可以簡單沖一下。除此之外，這裡也設有飲水機，突然口渴想喝水很方便。
山水綠還有一個適合放風箏跟野餐的大草坪，話說很多地方怕風箏線纏繞，都禁止放風箏，不過可能是因為這草坪很空曠，離樹有點距離，台北市政府的官方介紹文中，直接就介紹山水綠是個適合放風箏的地方。
山水綠生態公園大眾交通及開車資訊（有免費停車場）
山水綠生態公園在山上，只有一班指南客運的679號公車可達，每天固定班次：06:00/07:40/09:40/12:00/13:40/16:30/17:10/20:20，下車站牌是：福聖宮(山水綠生態公園)。
我們去山水綠通常是開車，那邊有好大一區免費停車位，就算是假日去，我也從來不曾遇過找不到車位的窘境，光是這停車位，就足夠讓我對這公園再加十分！
最後提醒一下，山水綠生態公園附近沒有任何商店，不管是餐廳還是便利商店都沒有，想要野餐的人，記得自己帶食物上來。
我覺得這裡還蠻適合半天的行程，在這邊曬完太陽，接著可以搭配【台北祕境】南港山豬窟游泳池，不管嬰兒還是兒童去游泳都安心組合成一日遊。
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